• 出行尽量骑自行车或坐公交车。

• 如实在需要买轿车就买最节能的车。

• 不到万不得已不坐飞机。

• 用节能灯。

• 少用自来水，更少用热水。

• 天不太热时用自然通风或风扇替代空调。

• 出门关空调、关新风、关灯、关电器。

• 给房子装3层玻璃塑框窗，在窗外遮阳，尽量给墙和屋顶做保
  温，并且尽量厚。

• 少买外地食品、包装食品和冷藏食品，拒绝过度包装的食品和用
 品

• 少用洗涤剂等化学物品。

• 不到万不得已不用一次性用品。

• 不买看了就扔的书、报。

• 不买家里不十分需要的东西。

• 不轻易丢弃用过的塑料袋、包装箱、瓶子。

• 不轻易丢弃一点食物、一件旧衣、一张反面空白的纸。

• 有条件时，尽量自己种菜和饲养家禽，并且不用除草剂、农药、
  化肥。

• 有条件时，在居住和工作场所附近的空地上尽量多种一些树，并
  照料它们成长。

• 用观赏、学习、思考、文艺、家务活、园艺、与亲友相处以及帮
  助他人来丰富生活，尽量不用购物、远地旅游来填补空闲。

• 当我们因环保而省下许多钱时，可以增加文化、教育和家政服务
  等非物质消费，可以购买有机食品和能够用几代人的耐用品，而
  不用来买更大的房子和更豪华的车。

• 更重要的是，只生一个孩子，尽快让人口数量回到地球可承载的
  水平。

• 每天大致记下全家购买了多少公斤物品,年终统计一次，并算算是
  全家人体重的多少倍，对比去年少了多少。

• 年终统计全家减排了多少二氧化碳，并告其他人，这会提升大家
  的环保兴趣。如果再按一棵大树平均一年吸收18.3公斤碳折算成
  种树，那就更令人兴奋了。

• 每年少坐6000公里飞机,种40棵树——按每百公里每人4升油,每升
  油产生3公斤二氧化碳

• 每月少用600公里轿车,种90棵树——按每百公里8升油

• 把8升油的车换成3升油的车,种100棵树——按每月行驶1000公里

• 用自行车及公交车替代轿车,又种60棵树——按每月用自行车及公
  交车1000公里

• 每天节省一度电,种20棵树——按一度电产生1公斤二氧化碳

• 把一盏白炽灯换成节能灯,种3棵树——按60瓦白炽灯换成13瓦节能
  灯每天开4小时

• 把一扇单玻铝窗换成三玻塑窗,种25棵树——按冬天较冷夏天较热
  地区,如北京,下同

• 把一扇窗的外面遮阳,种10棵树——按夏季开空调3个月

• 把住宅的外墙和屋顶作保温,种200棵树——按100m2未保温的住
  宅作150mm厚保温

• 用热回收新风机替代换气扇和开窗,又种60棵树——按100m2住宅
  年开冷暖气6个月

• 天用节水马桶替代高耗水马桶,种 3 棵树——按12升换成3 升马桶
  每使用10次

• 用淋浴替代盆浴,种13 棵树——按全家每天节省12《0升卫生热水

• 用燃气热水器替代电热水器,种 20 棵树——按全家每天用90升卫
  生热水

• 主要购买当地食品,种15 棵树——按全家90%食品产自周边100公
  里

• 经常修旧利废,又种15棵树——按全家每天少丢弃1公斤可资利用的
  废旧物资(含包装)

• 不生第二个孩子,又种270棵树——按目前全球 60多亿人口年排放
  二氧化碳300多亿吨